11月9日下午,校心理咨询室里传来阵阵欢声笑语,我院心理健康部组织了一场主题为“书香润心灵,分享共成长”的读书分享会,航修学子们踊跃参与其中,他们在这场活动中不仅分享了书籍,还分享了自己的成长故事。在轻松愉快的氛围中,同学们通过团体游戏、读书分享和互动讨论,走进了彼此的内心深处,掌握了有效的压力管理方式和情绪调节技巧。
活动伊始,“数字炸弹”和“你比我猜”的团体游戏让氛围迅速活跃开来,整个活动现场变得热闹非凡。在活动中表现突出的同学还可获得精美的小礼品,这无疑为活动增添了一份乐趣。
随后,读书分享环节成为了活动的亮点。学生们围绕“情绪、情感”主题,分享了他们精心挑选的书目篇章,通过情景再现、角色扮演、互动问答等分享方式引发了在场同学们的共鸣和思考。
活动的高潮部分是紧张刺激的“谁是卧底”游戏,参与者在游戏中展现了自己的聪明才智和与对手的的心理博弈。评委们通过参与者的阅读分享表现,评选出了前三名和五个优秀参与者,并为他们颁发了奖状和丰厚的奖品,这不仅是对他们努力的认可,也是对他们分享精神的鼓励。
此次读书分享会的成功举办,不仅为同学们提供了一个学习心理学、交流心得的平台,也为学院心理健康教育工作的深入开展奠定了坚实基础。相信在全院师生的共同努力下,我院的心理健康教育工作将取得更加显著的成效。
让我们一起期待下一次的读书分享活动,再次在书香中相遇,共同成长。